故事发生在一个名为“暖洋洋”度假村的静谧小岛上，这是一个专为在繁忙城市中恍若忘记自我的人们而打造的疗愈之地。在这里，没有喧闹的手机铃声，只有海浪轻拍岸边的节奏。度假村迎来了一批性格迥异的客人：因家庭琐事几乎崩溃的全职太太李琳，面对中年危机的成功企业家张建国，疲于追求个人价值的职场菜鸟小陈，以及沉浸在悲伤离婚阴影中的作家江婷。他们在“暖洋洋”度过一段奇妙的假期。在这个过程中，度假村的温暖服务团队逐步帮他们打开了心结，面对各自生活的问题与焦虑，鼓励他们去直面自己内心最真实的需求。渐渐地，这个神奇的地方不仅仅是一个避风港，而是成为了他们心灵升华的起点。通过一系列趣味横生而动人的事件，客人们在这里重新找到了生活的热情和意义，同时也建立起深厚而真挚的友情。“假日暖洋洋1”不仅是一部关于度假的剧，更是一段探索内心、治愈心灵的旅程，展现生活的美好与人性的温度。
