在现代都市的一角，年轻的神经科研究员小宇发现自己卷入了一场意外的实验中：一台神秘的机器能够令任何人在梦境中以精神形态重返童年，重新体验与父母的生活。当小宇与他的三名好友——热爱冒险的画家小雅、技术宅小明以及心思细腻的心理咨询师小芬——共同尝试这项发明时，他们在梦境中接连与不同父母角色换位体验，一次次扮演父母的角色，感受抚育孩子的点滴，逐渐理解了成长中被自己遗忘的小事和成人世界中的复杂情感。当真实和梦境的界限渐渐模糊，他们不止在重新定义亲子关系，也在重新发现自我。然而，一个隐藏在幕后、多次利用这项技术进行非法实验的阴影人物，却威胁着要用这项技术制造一个极具破坏力的工具。面对这场道德与情感的双重考验，小宇和朋友们必须在父母与子女的视角间找寻平衡，在梦境与现实的交错中，携手阻止潜藏的危机，使得感人至深的亲情与友情在变幻的梦境中得到永恒的升华。
