在喧嚣繁忙的城市中，独立女性苏晴因意外获得了一副能够看到他人真实情感的眼镜，从此她的生活发生了翻天覆地的变化。起初，她利用这副眼镜帮助自己在职场上占得先机，但渐渐的，苏晴发现，当她看见他人内心深藏的孤独和渴望后，自己的内心也变得更加柔软和敏感。与此同时，她偶遇了内心充满秘密的孤僻男孩李天，通过眼镜，苏晴窥见了他内心深处对于温暖和爱的渴望。在彼此的接触中，他们逐渐解开对方心中的结，感受克服孤独的力量和分享温暖带来的治愈。然而，当苏晴面临选择，是继续使用眼镜的便利，还是卸下这层保护，去相信自己真实的判断与情感时，命运也逼迫着她在人生的岔路口做出抉择。在这个过程中，观众们随苏晴一起经历一场关于成长、信任与爱的非凡旅程。
